华建油脂诚邀您莅临104届成都糖酒会[ 04-01 17:24 ]

2021年104届成都糖酒会本届糖酒会会展中心展览期为4月7日——4月9日（时间：每日09:00—17:30），地点在成都中国西部国际博览城举办。中国西部国际博览城国际展览展示中心（四川省成都市天府新区福州路东段88号）▼▼▼关于华建油脂大同市华建油脂有限责任公司成立于1996年，是一家集研发、生产、销售、服务于一体的生产型企业，25年专注于亚麻籽油的研发与生产，是中国大型的亚麻籽油专业生产企业之一。华建诚鑫亚麻籽油优选晋北、内蒙古地区的亚麻籽为原料，采用纯物理压榨工艺，再经过脱

孕妇选购亚麻籽油方法有哪些？[ 03-31 17:04 ]

 现在很多准备怀孕的妇女、孕妇和产妇都非常喜欢的一样东西就是亚麻籽油，亚麻籽油中富含大量的α-亚麻酸，α-亚麻酸是DHA和EPA的母体，在购买和食用过程中有很多要值得注意的地方。首先，就是看亚麻籽油标签上的日期，购买亚麻籽油应该选择新鲜日期。其次，尽量选用小包装亚麻籽油，因为亚麻籽油中多不饱和脂肪酸含量较高。多不饱和脂肪酸容易发生氧化，大包装亚麻籽油短期内食用不完，剩下的营养成分容易遭到破坏。第三，根据自己的需求选择，如果经常煎炸食物，就选压榨一级亚麻籽油，如果不经常煎炸食物，只是想凉拌的话，就选冷榨亚麻

秘制“亚麻籽油”排骨[ 03-30 14:56 ]

食材：排骨、亚麻籽油、红糖、老抽、葱、姜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、黄酱、香醋1.排骨焯水后清洗干净，控干水分，炒锅烧3成热时，倒入亚麻籽油，放入排骨，中火开始炒；2.排骨变色出现水分，调小火力继续翻炒，加入红糖、老抽；3.加入热水，水量以没过排骨为准，放入葱、姜、干辣椒、八角、香叶、桂皮，再放入一勺黄酱，根据个人口味添加；4.转小火，炖40分钟；5.排骨软烂后，转大火将汤汁全部收干，同时翻炒；6.出锅前淋入香醋拌匀即可。亚麻籽油，又称胡麻油，是一种营养价值很高的食用油，含人体必需脂肪酸α-亚麻酸50%左右，α-亚

你知道什么是人体必需脂肪酸吗？[ 03-29 16:29 ]

在营养学教课书中，对人体必需脂肪酸是这样定义的：“人体自身需要，而人体自身又不能产生或人体自身产生的数量远远不能满足人体需要的脂肪酸，被称为人体必需脂肪酸。”目前，被明确定义的人体必需脂肪酸只有两类；一类是Ω-3系列（又称N-3系列或ω-3系列）多不饱和脂肪酸；另一类是Ω-6系列（又称N-6系列或ω-6系列）多不饱和脂肪酸。（Ω读作：欧米伽)人体摄入了α-亚麻酸后，通过人体自身的机能可以代谢出二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。而二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）

吃不腻的家常菜，道道都能征服你的胃[ 03-26 16:22 ]

胡麻油又名亚麻籽油，是一种古老的食用油，汉代由张骞引入中国，已有2000多年的历史。华健醇香胡麻油，优选晋北、内蒙地区胡麻籽为原料，采用物理压榨工艺，再经过脱杂、脱胶、脱水、脱蜡的物理精炼处理，全过程无任何化学添加剂，充氮保鲜技术让油品更加不易氧化，其中α-亚麻酸含量高达55%以上，在人体内可转化成EPA和DHA。椒蒜土豆丝特色：味香浓郁、酸脆滑爽、营养丰富主料：土豆（黄皮）调料：胡麻油、花椒、大蒜、盐、香菜、醋、味精做法：①将土豆洗净去皮，切成丝，用水浸泡；香菜洗净切成3厘米左右的段；蒜瓣切成片待用。②将胡麻油倒

一瓶亚麻籽油解你生活多重烦忧[ 03-25 17:22 ]

小妙招1、煮粥时你是不是平时要看着，不断地搅拌，防止火大或水多时溢锅，可在熬粥时滴几滴亚麻籽油，这样就可以防止溢锅现象的发生。小妙招2、做手工面时，可在面上抹上亚麻籽油，这样不仅面条不粘连，还可以防止煮面时面汤起泡沫溢汤。小妙招3、煮米饭时有时会出现黏锅底的现象，可以在煮饭时加入一勺亚麻籽油，这样不仅不黏锅底，煮出的饭也特别好吃。小妙招4、新鲜的猪肝、鸡肝等不易保鲜，可在肝脏上均匀地涂抹一层亚麻籽油后放入冰箱，可延长保鲜期。小妙招5、新买的不锈钢餐具在使用前，可以在表面涂抹一层亚麻籽油后用火烘干，不仅用起来容易清洗

油瓶上的“饱和”与“不饱和”是什么意思？[ 03-23 17:17 ]

吃油简单也不简单，比如专家们常说的选油要看脂肪酸，还有油瓶标签上的饱和、不饱和，大多数人还真说不清是什么？一、饱和脂肪酸饱和脂肪酸由于原子间满满当当，结构较紧密，故外观呈现固态，如猪油、牛油等大部分的动物油。椰子油和棕榈油是植物油中的例外，因富含饱和脂肪酸，所以在一定室温下会呈固态。饱和脂肪酸因为结构紧密而较稳定，故具有耐高温、不易被氧化破坏的优点，换句话说就是能高温烘烤或油炸，还很难变质。不过，它的缺点也正是因为太稳定了，人体吸收后代谢很慢。二、不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸的特点就是分子间距较饱和脂肪酸大，所以外观呈

家庭用油小窍门[ 03-19 14:57 ]

煎、炸、炒……国人的烹饪方式中，这几种出现频率最高，而食用油是其中必不可少的主角。饭菜香不香，就看油放得多不多。但过“油”不及，摄入过量，会对身体造成危害，所以建议家庭用油可以使用带刻度的控油壶，定量用油、总量控制。在控制用油方面，家庭中选一个带刻度的控油壶很有必要，因为对于健康意识较薄弱的人来说，定量控制非常难坚持，也过于复杂。有了控油壶，可以把每天吃油的量计划好，比如一个两口之家，如果都在家吃饭，每天用油不超过50克即可。如果没有控油壶，使用普通瓷勺也可以。一

关于食用油贮存的几点常识[ 03-18 15:41 ]

食用油，家家离不了，很多人都是买超市的桶装油，携带方便，吃起来放心，但是，食用油的存放也是有方法的，不是买回家放在一边就万事大吉的。那么，怎么存放呢？贮存食用油要注意以下几点一、密封:目的是为了阻隔空气,延缓氧化。油瓶在打开使用后,瓶盖要随手拧紧, 并在保质期内尽快用完。二、避光:目的是减少阳光直接照射,强光是加快食用油氧化的催化剂,会加速食用油氧化变质。三、低温:为了减少高温对食用油的影响,油瓶应放在室内温度相对较低一些的地方,即便是冬天也应如此。四、忌水:为了避免食用油水解变质,食用油中要禁止水分的进入。

亚麻籽油常见的加工工艺[ 03-17 15:42 ]

亚麻籽油常见的加工工艺有压榨和浸出两种工艺；    浸出法工艺是通过化学溶剂把油从油料中分离出来，属于化学方法，浸出法出油率高、成本低，经济效益较高；压榨工艺是通过物理压力直接把油从油料中分离出来，属于物理方法，但压榨法出油率低，成本高，经济效益较高。压榨工艺又分为热榨和冷榨两种热榨亚麻籽油是把清理后的原料烘炒再压榨而得，含有浓郁的亚麻籽香味，呈褐红色，冷榨亚麻籽油是把清理后的原料直接压榨而得，闻起来有淡淡的亚麻籽香味，品尝微苦，加热后有浓郁的鱼香味，色泽金黄。它们的区别在于过程中是否使用高温，

玉米油，葵花籽油，橄榄油，亚麻籽油谁溶解脂肪速度快？[ 03-16 14:47 ]

实验：玉米油，葵花籽油，橄榄油，亚麻籽油谁溶解脂肪速度快？常温下在猪油中分别加入这四种油看会发生什么反应？实验步骤：1、 首先我们在四个杯子中分别倒入等量的四种食用油2、 分别加入等量的猪油3、 搅拌均匀等待20分钟4、 20分钟后，我们可以观察到，其中玉米油，葵花籽油，橄榄油和动物脂肪油没有发生明显变化，猪油在食用油中呈絮状。5、 亚麻籽油中的大块的猪油已经被溶解，消失不见了。为什么亚麻籽油能溶解脂肪呢？动物脂肪中主要包含饱和脂肪酸和胆固醇，而亚麻籽油中的亚麻酸能将低密度脂蛋白转化成高密度脂蛋白，进而形成胆酸排出

日常烹饪的最佳油温为90-120℃，亚麻籽油炒菜完全没问题[ 03-15 15:14 ]

有人认为亚麻籽油不能炒菜，主要是因为其中的主要营养成分——ω-3脂肪酸不稳定，比较活泼，想当然地认为遇到高温，营养成分就流失了。针对加热对亚麻籽油中脂肪酸影响的问题，很多学者进行了相关研究和实验。结果表明，在加热150℃的温度条件下，加热60分钟内，脂肪酸和酸价组成受影响较小，且未检测到反式脂肪酸和氧化聚合物等有害物质的产生，ω-3脂肪酸含量无显著变化，表明亚麻籽油具有较好的稳定性。多篇研究论文表明，在120℃-150℃的温度条件下，加热60分钟，亚麻籽油中的脂肪酸和酸价组成受影响较小，且ω

心选伴手礼，为幸福加分[ 03-11 16:19 ]

（生日宴）（婚宴）人生有精彩的高光时刻，你就是舞台的中心人生同样有平凡的柴、米、油、盐，你就是幸福的起点；在迎接所有祝福的同时，回赠一份“心”选伴手礼为彼此的幸福加分！“吾家有喜”伴手礼，是华建油脂专为婚宴、庆生等喜宴精心设计的健康伴手礼。愿您以礼相交，健康永远！华健纯香亚麻籽油选用晋北地区的亚麻籽为原料，采用物理压榨工艺，再经过脱杂、脱水、脱胶、脱蜡的物理精炼制作而成，全过程无任何化学添加剂，并采用了充氮保鲜技术，确保油品不易氧化，其中的α-亚麻酸含量高达55%以上

饺子馅添加亚麻籽油（胡麻油），这样吃味道真是好极了！[ 03-10 17:07 ]

亚麻籽油（胡麻油）是一种α-亚麻酸含量很高的营养食用油，对我们人体很有营养价值。虽说如此，但很多人往往不太清楚怎样去食用它，才会更加健康营养。饺子虽然是北方的主食，但是在南方也是一样受欢迎的，饺子馅好不好吃？里面的馅儿是关键，那么饺子馅要怎么做才好吃呢？一般人都知道，在拌饺子馅里面要加一些调料，不管是食盐还是油，都是需要加进去的，但是在做饺子馅的时候添加亚麻籽油（胡麻油），拌饺子馅最香啦，这样做出来的饺子，味道真是好极了！胡麻油又名亚麻籽油，是一种古老的食用油，汉代由张骞引入中国，已有2000多年的历史。华健纯香胡

吃油多少？怎么选？[ 03-09 17:13 ]

一、吃多少油合适？《中国居民膳食指南2016》推荐，每人每天适宜的烹调油为25-30克（差不多2小茶匙）。日常三餐建议的分配量：早餐：0g-5g，午餐：15g，晚餐10g。我们每日除了烹调油，还会通过其他食物摄取到脂肪，像坚果、水产品、畜禽肉类，蛋，奶，豆类中。所以建议多吃瘦肉，鸡鸭去皮吃；香肠、熏肉等加工肉制品少吃点。二、吃什么油？怎么选？这首先得知道食用油里有什么，总的来讲就是脂肪酸和其他微量营养物质，而脂肪酸又分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。从营养上讲含有越多的不饱和脂肪酸，则油脂的营养价值越

食用油如何选购与贮存?[ 03-04 15:55 ]

食用油如何选购选购食用油要注意以下几点：一要看颜色。各种植物油都会有自身特有的颜色，经过精炼，可除去部分色素，但不可能也没有必要精炼到一点颜色也没有。二要看透明度。要选择澄清、透明的油三要闻有无异味。取一、二滴油放在手心，双手摩擦发热后，闻不出异味 （哈喇味或刺激味），如有异味就不应食用。家庭中植物油如何储存？储存植物油要注意以下几点:密封:目的是为了阻碍空气,延缓氧化。油瓶在打开使用后,瓶盖要随手拧紧, 并在保质期内尽快用完。避光:目的是减少阳光直接照射,强光是加快植物油氧化的催化剂,会加速食用油氧化变

华建诚鑫亚麻籽油入选2020年度“中国好粮油”[ 03-01 16:09 ]

01入选产品华建诚鑫亚麻籽油被评选为2020年度“中国好粮油”，产品选用晋北地区的优质亚麻籽为原料，采用物理压榨工艺，再经过脱杂、脱水、脱胶、脱蜡的物理精炼制作而成，全过程无任何化学添加剂，并采用了充氮保鲜技术，确保油品不易氧化，其中的α-亚麻酸含量已高达55%以上。02企业介绍大同市华建油脂有限责任公司成立于1996年，是一家集研发、生产、销售、服务于一体的生产型企业，25年专注于亚麻籽油（胡麻油）的研发与生产。华健亚麻籽油，为您的健康生活加油！

中国好粮油，为健康中国加油[ 02-25 14:43 ]

国家粮食和物资储备局举办的2020年度“中国好粮油”产品发布会将于2021年2月26日15:30-16:10在央视网（https://www.cctv.com）进行直播。从田间到餐桌，生产好粮油、选择好粮油、消费好粮油，一直是全社会共同关心的话题。“中国好粮油”行动计划，聚焦“实现粮食产业兴旺、农民增收、企业增效，满足消费者对优质粮油产品的需求”总体目标，强化使命担当，立足粮食流通，大力扶持示范县和示范企业，紧扣“从田间到餐桌&rd

中国好粮油，为健康中国加油[ 02-25 14:43 ]

国家粮食和物资储备局举办的2020年度“中国好粮油”产品发布会将于2021年2月26日15:30-16:10在央视网（https://www.cctv.com）进行直播。从田间到餐桌，生产好粮油、选择好粮油、消费好粮油，一直是全社会共同关心的话题。“中国好粮油”行动计划，聚焦“实现粮食产业兴旺、农民增收、企业增效，满足消费者对优质粮油产品的需求”总体目标，强化使命担当，立足粮食流通，大力扶持示范县和示范企业，紧扣“从田间到餐桌&rd

节后一素 | 菌菇烩鲜蔬[ 02-24 16:46 ]

每逢佳节胖三斤，节后减肥真揪心，过年你胖了吗？春节期间，不管是和家人团聚，还是和老友叙旧，都免不了一起吃上一顿极其丰富的大餐。这年还没有过完，各种大鱼大肉已经是吃了不少，眼看着体重已经开始往上涨了。所以这时候我们要控制一下饮食了，那么今天就给大家分享一道清炒鲜蔬的菜肴，清理下肠胃，下面看看具体做法。这道菌菇烩鲜蔬的做法简单又有营养，这样的做法能够最大限度的保留食材的营养，色香味俱全，是特别适合节后减肥的一道素菜！材 料：蟹味菇1小盒，西兰花400克，黄彩椒1个，红椒30克，亚麻籽油20克，姜片15克，食盐3克，蚝油